Produits pour la sèche en musculation

Commandez avant 13h Recevez votre commande en 24h*

Service client sportif 09 83 04 88 81

+ de 50 000 clients satisfaits

Compte

Panier

“Sécher”, pour les non-connaisseurs, c’est l’acte de diminuer son ratio masse graisseuse / masse musculaire pour privilégier cette dernière.

Vos muscles sont ainsi plus visibles et dessinés, la prise de muscle est alors plus visible dans le miroir.

Espace Musculation met à votre disposition des compléments alimentaires naturels et sélectionnés pour leurs bienfaits
sur le corps.

Vous réalisez vraiment votre objectif minceur ou sèche et les premiers effets se font ressentir plus vite !

Réaliser sa sèche avec le CLA (pas la voiture, désolé)

Le CLA, ou acide linoléique conjugué, est un brûleur de graisse naturel. Cet acide gras
s’attaque en priorité aux graisses déjà présentes dans votre corps, il vous aide à devenir
sec. L’acide linoléique possède en outre un effet rassasiant qui limite vos envies de produits
sucrés, idéal pour ne pas être tenté ! Ce complément alimentaire de fabrication française est
distribué par Espace Musculation sous la forme de gélules liquides : très faciles à prendre,
aucune perte de temps ! Le CLA contient du carthame, une huile végétale riche en acides
gras et linoléiques : vos performances à l’entraînement sont meilleures et vous profitez de
ses effets bénéfiques pour la perte de poids !

Utilisez la carnitine comme supplément pour mincir

La carnitine est un acide aminé reconnu pour faciliter la perte de poids, quelle que soit votre
morphologie. Considéré comme un “transporteur de graisses”, il envoie le gras se faire
brûler durant l’exercice… ne reste que le muscle ! Mais le complément alimentaire ne fait
pas tout. Bien qu’il vous aide durant votre régime, il doit être accompagné d’un entraînement
sportif adapté et régulier, ainsi que d’un régime personnalisé à votre condition physique.
Vous pouvez trouver de la carnitine dans des aliments du quotidien : le boeuf, le poisson, le
poulet ou encore le lait. Lorsqu’elle est ingérée en mangeant, la carnitine est mieux
absorbée par le corps, alors régalez-vous (avec modération !).

Un peu de lecture

;

Nutrition Sportive

Conseils diététiques et programmes alimentaires complets pour sécher

Programme nutrition musculation pour faire une sèche. Ce plan alimentaire d'une semaine vous permettra de perdre du poids et de vous débarrasser de la graisse.

12 min

;

Nutrition Sportive

Idées reçues sur la perte de poids

Dossier sur l’entrainement et la diététique pour perdre de la graisse : cardio, musculation, amincissement local, compléments pour brûler les graisses, produits 0 %.

4 min

;

Entraînement

Où se retrouve la graisse lorsqu'on perd du poids sur la balance ?

La plupart d'entre nous sommes très soucieux de notre apparence physique et de notre santé. Pour cela nous essayons tous de perdre de la graisse. Voici un article sur une question que tu t'es peut-être déjà posée mais à laquelle tu n'as pas de réponse : où se retrouve la graisse lorsque l'on perd du poids sur la balance ?

2 min