Compléments pour la sèche et la définition musculaire
Pour organiser votre sèche, choisissez le format qui s'intègre le mieux à votre quotidien. Le Diet Shake est simple à préparer les journées chargées ; les Fatburners existent en poudre à boire ou en capsules à emporter. Ils accompagnent une alimentation structurée et l'entraînement : c'est le déficit calorique sur la durée, et non un complément seul, qui permet de perdre du poids. Consultez la composition et les précautions de chaque formule, notamment si vous consommez déjà des stimulants.
Fatburner Poudre
Une boisson en poudre fruitée à intégrer à une routine nutritionnelle maîtrisée et un mode de vie actif.
Fatburner Capsules
Une formule en gélules destinée à accompagner une routine de définition associant alimentation maîtrisée et activité physique.
Diet Shake
Un shake protéiné pratique pour structurer un repas contrôlé sans renoncer au goût.
Comment choisir
Une sèche structurée
Choisissez le format qui accompagne le mieux votre alimentation et votre entraînement, avec un déficit calorique adapté.
Suivez vos apports en protéines
En période de restriction calorique, pensez à maintenir des apports adaptés à votre pratique.
Trouvez un rythme durable
Une approche progressive est plus facile à intégrer à l'entraînement sur la durée.
Les produits de cette gamme ne conviennent pas aux femmes enceintes ou allaitantes ni aux personnes sous traitement. En cas de doute, parlez-en à un professionnel de santé.
Questions fréquentes
- Un brûleur de graisse fait-il maigrir ?
- Un fatburner accompagne une routine de sèche, mais ne fait pas maigrir à lui seul. La perte de poids dépend d'un déficit calorique maintenu dans la durée.
- Peut-on prendre des protéines pendant une sèche ?
- Oui, c'est même souvent recommandé : maintenir un apport protéiné élevé pendant un déficit aide à limiter la perte de muscle. Un shake hypocalorique s'y prête bien.
- Fatburner en poudre ou en capsules ?
- C'est une question de praticité. La poudre se boit comme une boisson, les capsules s'emportent partout. Consultez la composition de chacun sur sa fiche.
Besoin d’un repère avant d’acheter ? Consultez nos guides de musculation et de nutrition.