Notre mission
Notre équipe dévouée veillent à ce que l’information que vous recevez soit exacte et fondée sur des données scientifiques de confiance.
Lorsque des études médicales sont disponibles, vous trouverez leurs intitulés dans la section référence en fin d’article. Ces derniers vous permettront de retrouver rapidement le détails de chaque étude sur le site NCBI PubMed.
Le contenu d’Espace Musculation est continuellement révisé et mis à jour pour assurer l’exactitude et l’intégrité de ses informations.
La rédaction d’Espace Musculation
Jimmy THAI - Fondateur du site, alias Professeur musculation
Pratiquant de la musculation et du CrossFit depuis plus de 15 ans, je partage à mes heures perdues mes expériences, mes connaissances et mes recherches, le tout avec beaucoup de passion.
Lyon, France
Quentin MOLINIÉ - Spécialiste des super-aliments, fondateur de Darwin Nutrition
Diplômé de E.M à Lyon (69) et titulaire d'une certification nutrition de l'université de Turin.
Région de Paris, France
Manuel DESSALCES - Fondateur de Perf-and-fit.com
Master de Préparation Physique et Réathlétisation à Montpellier.
Paris, France
Olivier ALLAIN - Fondateur et préparateur physique chez BOAX • Centre de Suivi Sportif
Préparateur physique et réathlétiseur, Enseignant Université Claude Bernard Lyon 1
Lyon, France
Serge DESSEL - Créateur de la "méthode SERGE DESSEL" - Auteur du livre "les secrets du bodybuilding" aux éditions avatar Formateur
BE Hacumese, Mr Univers NABBA 1996
Lyon, France
Sophie BESSENAY - Professeur de Pilates
Diététicienne Nutritionniste & Coach Sportif BPJEPS AGFF - PILATES MATWORK III
Bordeaux, France
Jonathan PEYRONNIN - Ancien athlète niveau international en Force Athlétique, Coach Sportif
Licence STAPS, BPJEPS AGFF
Paris, France
Valentin DESPRAT - Ingénieur en Sciences de l'alimentation, Diététicien nutritionniste
Master mention Nutrition et sciences des aliments Agrocampus Ouest, BTS Diététicien Nutritionniste
Rennes, France
Quentin MAYET - Spécialiste de la nutrition sportive et de la perte de poids.
BTS Diététicien Nutritionniste
Paris, France
