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Musculation > Shop > Glutamine + BCAA 4.1.1

Acides aminés

Glutamine + BCAA 4.1.1

(11 avis client)

Description

Entraînez-vous au maximum de vos capacités avec cette boisson instantanée d’acides aminés BCAA 4.1.1 + GLUTAMINE de HX NATURE, qui contient une formule combinant des acides aminés ramifiés avec de la glutamine

Les + produit

  • 5 Gr de glutamine par dose
  • Complexe synergique
  • Favorise la récupération

Chez vous entre le 29/09/2022 et le 30/09/2022 en commandant avant 13h00*

27,90 

  • Livraison offerte à partir de 79€

  • Paiement par CB 100% sécurisé

  • Satisfait ou remboursé, 30 jours pour changer d’avis

Description

La glutamine et les BCAA sont tous deux des acides aminés qui jouent un rôle clé dans le processus de construction et de réparation musculaire. En les combinant, vous allez optimiser la synthèse des protéines et réduire la dégradation des muscles, améliorant ainsi les gains de force et de masse.

Si vous êtes un sportif et que vous hésitez à prendre des BCAA ou de la glutamine, sachez qu’il existe des suppléments qui proposent une combinaison de ces deux éléments. Les utiliser est une bonne stratégie pour maximiser la prise de muscle et la récupération.

Quelle est l’utilité de la glutamine ?

La Glutamine est l’acide aminé le plus abondant et le plus naturellement présent dans le corps humain. Près de 90% de la glutamine est produite dans les muscles. Elle est vitale dans de nombreux processus.

Dans la pratique sportive, la glutamine peut inhiber la dégradation de la masse musculaire et atténuer les courbatures. Pendant des périodes d’entraînement intenses ou prolongées, votre corps utilise ses réserves de glutamine. En cas d’épuisement, la force et l’endurance peuvent diminuer. La récupération après l’effort demandera aussi plus de temps. Prendre de la  glutamine après l’entraînement vous assurera de restaurer correctement vos niveaux de glutamine et vous aidera à mieux reconstruire et réparer vos muscles.

La glutamine n’est pas seulement utile pour vos muscles, elle est aussi la source de carburant préférée de votre système immunitaire. Elle est d’ailleurs souvent utilisée pour améliorer la santé du système immunitaire.

La glutamine a aussi de nombreux bienfaits prouvés sur la santé digestive. Elle est intéressante pour ceux qui ont des problèmes gastro-intestinaux. Elle est notamment utilisée pour lutter contre les maladies inflammatoires de l’intestin.

Quelle est l’utilité de la glutamine ?

Les BCAA sont des acides aminés à chaîne ramifiée. Ils sont composés des acides aminés essentiels L-Leucine, Isoleucine et Valine. Ce sont des éléments constitutifs des protéines.

Les BCAA augmentent le taux de synthèse des protéines musculaires et inhibent la dégradation de la masse musculaire (catabolisme). Le maintien d’un équilibre positif en acides aminés vous assurera d’avoir le carburant musculaire dont vous avez besoin pour maintenir un équilibre positif et maintenir la masse musculaire.

La leucine est l’acide aminé à chaîne ramifiée le plus critique dans le processus de construction musculaire. C’est la raison pour laquelle la plupart des suppléments de BCAA contiennent une plus grande proportion de Leucine que d’isoleucine et de valine.

Tout comme la glutamine, les BCAA aident à accélérer le temps de récupération, en réduisant la dégradation de la masse musculaire et en initiant le processus de réparation musculaire. Des études ont montré que les BCAAS peuvent aider à améliorer la composition corporelle, les niveaux d’énergie et augmenter la force.

BCAA ou Glutamine ?

L’utilisation de tout supplément dépend en grande partie de vos objectifs. Si vous souhaitez augmenter la masse musculaire, améliorer les niveaux d’énergie et optimiser le temps de récupération, une supplémentation en BCAA est conseillée. Si vous avez du mal à récupérer, que vous êtes constamment courbaturé ou endolori, la glutamine vaut vraiment la peine d’être ajoutée au mélange.

Des études montrent cependant que la prise de BCAA avec de la glutamine est le moyen le plus efficace d’augmenter la synthèse des protéines musculaires et de réduire la dégradation de la masse musculaire. Cela peut aider à améliorer la récupération et à développer plus de masse musculaire et de force.

Comment prendre glutamine + BCAA ?

Pour optimiser votre récupération et favoriser l’anabolisme, prenez 3 grammes de BCAA et 5 grammes de glutamine après l’effort, avec de l’eau.

Pourquoi utiliser Glutamine + BCAA 4.1.1 de HX Nutrition ?

Entraînez-vous au maximum de vos capacités avec cette boisson instantanée d’acides aminés BCAA 4.1.1 + GLUTAMINE de HX NATURE, qui contient une formule combinant des acides aminés ramifiés avec de la glutamine, en poudre, afin de fournir des nutriments à nos muscles pour augmenter leur capacité anabolique.

Ces acides aminés sont essentiels à la création de masse musculaire puisqu’ils sont métabolisés directement au sein des muscles, participant à 35% de cette masse du corps humain. Ils sont essentiels à la croissance cellulaire et réduisent le catabolisme, par conséquent, en cas de déficit, la croissance musculaire sera limitée dans les cellules et notre capacité à récupérer s’améliorera.

BCAA 4.1.1 + GLUTAMINE de HX NATURE stimule la synthèse des protéines, améliorant significativement l’absorption, agissant comme support énergétique lors de la contraction musculaire, la favorisant et réduisant la fatigue physique et mentale lors d’un exercice musculaire prolongé.

Essayez-le et découvrez tous ses avantages lors de l’entraînement!

Informations complémentaires

Poids ND
Goût

Cola, Myrtille

Déclinaison

Oui

Format

500gr


INFORMATIONS NUTRITIONNELLES

(pour 100gr et par dose de 30gr) Ingrédients Quantité par portion (15 g) VRN *

L-Glutamine

5g

Dextrose

4,75g

L-Leucine

3,32g

L-Vaseline

832mg

L-Isoleucine

832mg

Vitamine B6

0,7 mg 50%

Acide folique

100 µg

Conseils d'utilisation

Mélanger 1 dose de 15 g glutamine avec 100 ml d’eau directement avant ou après l’entraînement. 

Conservation

Conserver au sec et à l'abri de la lumière.

Avertissement

À conserver hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

11 avis pour Glutamine + BCAA 4.1.1

  1. netwee.france3

    excellent complément 4.1.1 avec glutamine, très bon pour la prise de muscle !

  2. Bastien

    Bon produit

  3. Moktar S.

    a voir avec le temps

  4. anne

    je fais du crossfit 5 fois par semaine, donc je vois bien l’intérêt de ce produit
    un effet vraiment bénéfique sur les récupération!

  5. philip

    gros coup de pouce dans la récup, j’aime :)

  6. thibault

    la récupération plus rapide me permet de faire plus de séance donc grand merci pour ce produit magique ;)

  7. bruno-6175

    recup au top, au top de ma forme
    ;)

  8. manu-4187

    si vous cherchez un produit pour la recup, foncez sur celui-ci, je vous le dis!

  9. didier

    Livraison rapide
    Produit efficace

  10. marc-5011

    Je kiffe!

  11. kev

    Un petit mélange excellent pour la muscu!

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