Sandwich au poulet Tabasco
Cette garniture pour sandwich au poulet Tabasco est idéale pour un petit encas. Un vrai régal pour les amateurs de Tabasco !
Ingrédients pour 2 personnes :
- 280 g de blanc poulet
- 1 cuillère à soupe d'oignon rouge
- 1 cuillère à soupe de cèleri haché
- salade et tomate selon votre goût
- 3 cuillères à soupe de mayonnaise allégée
- 1 cuillère à café de moutarde
- une pincée de sel avec de l'ail moulu
- quelques gouttes de Tabasco
Préparation :
Placez et découpez le poulet, l'oignon et le cèleri dans un saladier. Incorporez-y le mélange de mayonnaise, moutarde, sel/ail, tomate/salade et de Tabasco suivant votre convenance.
Votre garniture est prête, bon appétit !
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